不是非得绑定手机号。但是qq不绑定手机号是不安全的，会有被盗号的风险。一个手机号码可以注册及绑定5个QQ号码，但一个手机号码只能作为一个QQ号登录。

为了QQ号码的安全，每个手机号在三个月内，最多只能绑定5个不同的QQ号码。

当绑定数目达到这个数量时，会收到已达限制的提示语。达到限制后，不能再绑定新的QQ号码，只能在最近已绑定过的五个QQ号码中选择一个QQ号码进行绑定。若要绑定新的QQ号码，需要从最后一次成功绑定QQ号码的时间开始算起，三个月后才能绑定新的QQ号码。绑定的手机号不能进行解绑，只能换绑新的手机号。

为了增强使用的QQ帐号的安全性，会在获得明示同意后，向您收集姓名、身份证件信息、人脸影像信息，并将上述信息作为QQ帐号身份验证的重要依据，便于您使用QQ帐号找回等帐号安全相关功能。上述信息属于敏感信息，拒绝提供该信息不影响您正常使用QQ的其他功能。

当注册帐号或者绑定手机号码时，为了方便自动输入验证码，会在获得使用者的明示同意后，访问您的短信权限。上述信息属于敏感信息，拒绝提供该信息不影响您正常使用QQ的其他功能。

当使用QQ发消息(包括图片、视频)、拍摄或编辑图片或视频时，会在获得使用者的明示同意后，访问您的相机、相册、麦克风，或将您的地理位置信息和/或其对应地理位置的天气状况以水印的形式保存至您拍摄、编辑的照片中。上述信息属于敏感信息，拒绝提供该信息不影响您正常使用QQ的其他功能。

当使用QQ发消息，拍摄或编辑图片/视频、设置动态头像、分享位置、接收或保存图片/视频/文件等功能时，QQ会在获得使用者的明示同意后，访问您的内存卡，便于向更好地提供相关服务。上述信息属于敏感信息，拒绝提供该信息不影响您正常使用QQ的其他功能。